我是老人喵

古人說:一日之計在於晨

喵爸說:一日之計在於養生


所以每日我要吞食的藥丸還真不少..跟個老人一樣



以上那張圖片從左至右依序是:

鈣片=>植純魚油=>活力寶纖飲品=>高單位維他命b=>葡萄子



這幾樣健康食品的功用如下:

1.鈣片=>補充鈣質(廢話~不然補腦嗎?)
吃法:一天兩粒
為何要吃:因為阿喵本人有嚴重骨質疏鬆(比喵娘還鬆!)

所以在蹲下時..總是會聽到膝蓋很爭氣的"ㄅㄧㄚ ㄅㄧㄚ兩聲"
(本特技在表演時無法連續..所以想看的人只能過一小時再叫我表演)



2.植純魚油=>最主要的功能再降低膽固醇
吃法:早晚各兩顆
為何要吃:因為阿喵在三年前的健康檢查中被醫生警告膽固醇過高

重點來了..大家都一定會有這樣的疑問

:妳這麼瘦怎麼會膽固醇過高阿???

關於這個問題...阿喵只能說.....






我怎麼知道阿~~~~我也很想知道阿~~~大概是隔代遺傳吧~~~~~~

是說我阿公阿嬤好像也沒有阿...(淚奔..)

剛聽到這個消息的時候還沒有很放在心上
可是這一兩年來真的有感受到身體傳來的警訊阿...
比如說:如果去吃燒烤吃到飽或火鍋吃到飽的時候..
肉食動物如我如果吃了太多肉就會開始覺得..
頭暈目眩..肩膀和脖子變的很緊..手也會開始麻...

於是...怕死的阿喵只好現在乖乖聽喵爸的話開始吃魚油啦~~~
(老天爺我還想活久一點阿~~~)





3.活力寶纖飲品=>減肥良藥?

吃法:若是中午沒錢吃飯..或是沒人要幫阿喵買便當的時候.就可以用一匙配上250cc的冷開水

為何要吃:據喵爸的說法..是因為常聽到阿喵在工地沒吃中餐..所以決定買這個來給我吃

主要原因是因為可以增加飽足感..可以飽到晚上回家再吃愛心晚餐
但這個還有第二個功能..就是因為包含了大量的纖維質?(好像啦~~)
所以可以排宿便..增進消化..因此稱之為減肥良藥
(那消化不是更餓????怎麼可能會有飽足感?


管它的...既然買了就偶爾會喝喝...味道呢..就跟伏冒熱飲檸檬口味的差不多XD




4.高單位維他命b=>補充一天的體力(好籠統阿..還蠻牛也有一樣的效果吧@@)

吃法:我都一天吃ㄧ顆而已耶...

為何要吃:因為阿喵每天看起來都睡眠不足一臉病貓樣...(其實是想裝病西施~~為~~沒禮貌!)

據說早上一顆維他命B可以讓阿喵一整天都精神飽滿..
但是...每次到了中午阿喵的眼皮就會自動闔上了說..
而且討厭的是...小便會變很黃(一整個好害羞~~~)

不過...因為有吃維他命B..阿喵的"嘴破王"稱號是已經很久沒有重出江湖了啦~~呼呼




5.葡萄子=>補充很多天然抗氧化物，讓血管保持在健康狀態
抗氧化力比維他命C強50倍；比維他命E強20倍
也可保護皮膚免於老化的傷害，進一步地達成皮膚抗老化的效果

吃法:每日三顆.空腹吃

為何要吃:我想喵爸的用意也應該是為了讓阿喵降膽固醇用的吧..
因為喵家好像很多人都有心血管疾病阿...
所以阿喵我也常常心臟部位會有痛痛的感覺(西施捧心貌)
雖然不知道這麼年輕如我現在就開始吃這個好不好..
但是為了活久一點我也只好給她乖乖吞下去

還好看到它可以讓皮膚抗氧化心裡就踏實多了~~~(喂~~又不是步入四十歲的中年婦女

)
是說...難怪每次喵爸弄葡萄給我吃的時候
看我把葡萄皮跟葡萄子吐出來..都說我好浪費
還說現在人吃葡萄都是為了吃葡萄皮跟葡萄子..營養就營養在那裡~~
老爸我才不會相信你咧~~~XD葡萄子超難吃的啦~~
我還是乖乖吃健康食品就好了~~~哈哈



喔喔喔.....我真的好像老人喔..

還是要趕快多運動

有個健康的身體...

才不會一天到晚看醫生...

要吃的瓶瓶罐罐越來越多那可就糟啦~~~



寒流來~~~大家要注意保暖ㄚ~~~

阿喵我已經感冒三個星期了..看了四次醫生~~快破紀錄啦~~~T___________T